近(jìn)日(rì)，有网(wǎng)友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自(zì)己坚持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻炼一(yī)年(nián)以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊(gēng)练一(yī)周年(nián)，你(nǐ)们都(dōu)发生了很大的改变(biàn)，这个改变(biàn)不(bù)是(shì)只有体重的(de)变化，而是看到你们(men)开始喜(xǐ)欢吃(chī)健康无(wú)添(tiān)加的食物了、和家(jiā)人一起跳操关(guān)系变好(hǎo)了、和老公有共同话题了、睡眠(mián)改(gǎi)善了(le)、看待事的物角度更(gèng)积极(jí)更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些(xiē)都(dōu)是(shì)我们在直播时一直在传(chuán)递的能量，我相信你们(men)都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了(le)一周(zhōu)涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多的(de)网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持(chí)观(guān)看他(tā)的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩(hái)女(nǚ)孩们，都(dōu)有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话(huà)题，分(fēn)享自己(jǐ)锻炼一年(nián)以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量就(jiù)达到(dào)1000万多，参(cān)与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话(huà)题(tí)俨然成为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地(dì)，从网(wǎng)友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当然是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下(xià)来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个(gè)二(èr)、三(sān)十斤(jīn)不成(chéng)问(wèn)题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但(dàn)身体(tǐ)素质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一年以来(lái)，虽(suī)然体重(zhòng)变化不(bù)大，但是(shì)能够明显(xiǎn)感受到身体变得越(yuè)来(lái)越好，而且心情(qíng)也随(suí)之更(gèng)加开朗自(zì)信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很(hěn)大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的(de)快乐(lè)，心情(qíng)也好很(hěn)多(duō)。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的事(shì)，也有部分(fēn)网友称虽(suī)然(rán)自己一直(zhí)有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为自己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身(shēn)体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这类分享内(nèi)容(róng)非常多，除了微博，其他社交平(píng)台(tái)中也有很(hěn)多网友(yǒu)表(biǎo)示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而且身(shēn)体素质好了非常多，一(yī)些(xiē)曾经(jīng)患有的(de)小(xiǎo)毛病都(dōu)好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘(liú)畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深(shēn)深感动，从(cóng)他们身上可(kě)以明(míng)显感受到自信、快乐的美(měi)，刘畊(gēng)宏的健身操带(dài)来了不仅是(shì)身心健康，更是一(yī)种积极向上(shàng)的(de)生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年来(lái)又有什么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗(ma)？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目(mù)前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也(yě)在(zài)微博、小红(hóng)书、快(kuài)手(shǒu)等(děng)社(shè)交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘(liú)畊(gēng)宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余(yú)万(wàn)。不(bù)过目前(qián)刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖(dǒu)音(yīn)平台(tái)为例，根据蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示(shì)，过去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量增长较(jiào)为平(píng)缓，不(bù)再有曾经一(yī)夜(yè)暴涨数(shù)百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊宏已(yǐ)然成为(wèi)健(jiàn)身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部(bù)博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业(yè)务”健身操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的(de)观看量数据热度(dù)未退(tuì)。蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观看(kàn)人次(cì)达到605.3万次，累(lèi)计观(guān)看人(rén)次(cì)达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均人气峰值也都在(zài)10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非一成(chéng)不变的带大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始(shǐ)在(zài)直播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成(chéng)各种动漫人物(wù)，教大家跳(tiào)操(cāo)，场(chǎng)面非常搞笑(xiào)，但也日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思让运动(dòng)这种比(bǐ)较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限于在(zài)家直(zhí)播跳(tiào)操，也(yě)会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播(bō)方(fāng)式越来越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快，想必(bì)也(yě)会吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急于带货。而一年过后(hòu)，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号(hào)目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其(qí)近(jìn)七(qī)千万粉(fěn)丝的大(dà)号则没(méi)有带货记录。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，刘畊宏(hóng)过(guò)去90天一共(gòng)进行了60次带货直播，上架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次(cì)，总销量(liàng)75万至100万，总销售额(é)达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类饮(yǐn)食(shí)、运(yùn)动服装等产(chǎn)品。

　　如此看来(lái)，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运(yùn)动获取健康的(de)身体以及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏自己也通(tōng)过带货变现，获得合理回报。

　　不过(guò)，刘(liú)畊宏也并非(fēi)没有挑战(zhàn)。在(zài)涉(shè)足带货变现后，产品质量(liàng)问题往往成为一把双(shuāng)刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关注供应链管(guǎn)理，避免因(yīn)产品口碑问(wèn)题(tí)带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正值居(jū)家办公高峰期，人(rén)们有充足时间观看(kàn)直播(bō)一起锻炼；但现在(zài)随(suí)着大家(jiā)日常生活回归正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例(lì)如有媒体调查称(chēng)，也有很多网友表示自己已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面(miàn)新闻创建的投(tóu)票中(zhōng)，一直坚持(chí)练(liàn)习的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的(de)网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象级(jí)”博主，仍然会(huì)带(dài)领更多人参与(yǔ)到健身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删(shān)减）

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