生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气(qì),而茶(chá)叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼(jiān)并寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着(zhe)泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人(rén)心态(tài)的(de)表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态(tài)泡(pào)出最优质的(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用(yòng)就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和(hé)其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每(měi)一个部(bù)位，滋(zī)润(rùn)一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略(lüè)观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪少一(yī)点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或(huò)许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依(yī)据各人口感(gǎn)而(ér)定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据(jù)水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡(pào)法不(bù)只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还(hái)具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶(chá)具(jù)以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东(dōng)西还能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的(de)仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地(dì)址的温度(dù)和湿(shī)度(dù)的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一(yī)种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气(qì)到(dào)达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临(lín)不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内(nèi)的(de)铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的(de)高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合(hé)物从观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇(chún)的(de)含量，防(fáng)治(zhì)高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润(rùn)肌(jī)细(xì)胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的(de)茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试(shì)验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及(jí)儿(ér)茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效(xiào)果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的(de)，普洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基(jī)酸(suān)和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多(duō)数(shù)据的(de)显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素(sù)物质(zhì)某些(xiē)能活(huó)化导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学家(jiā)猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食(shí)物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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